enchantée
Mon histoire, en quelques lignes.
Wellness & Career Coach
J'ai 33 ans, je suis belge d'origine et je vis aujourd'hui à Lisbonne avec mon mari João et notre fille Emi. J'accompagne des femmes francophones qui sentent qu'elles ont perdu le fil de leur propre équilibre — entre travail, maternité et une vie qui court trop vite.
enchantée
Mon histoire, en quelques lignes.
Wellness & Career Coach
J'ai 33 ans, je suis belge d'origine et je vis aujourd'hui à Lisbonne avec mon mari João et notre fille Emi. J'accompagne des femmes francophones qui sentent qu'elles ont perdu le fil de leur propre équilibre — entre travail, maternité et une vie qui court trop vite.
J'ai 33 ans, je suis belge d'origine et je vis aujourd'hui à Lisbonne avec mon mari João et notre fille Emi. J'accompagne des femmes francophones qui sentent qu'elles ont perdu le fil de leur propre équilibre — entre travail, maternité et une vie qui court trop vite.
en chemin
Une vie en mouvement
Quatre escales qui ont tout changé.
Athènes
Erasmus.
San Diego
Pour perfectionner mon anglais.
Asie & Canada
Road trips de plusieurs mois.
Brésil
Huit mois. Là où j'ai véritablement compris la culture du Wellness.
— le déclic
entre deux mondes
Entre RH & Wellness
Presque dix ans à écouter les autres — et à me retrouver.
J'ai commencé comme HR Business Advisor chez Deloitte Luxembourg, pendant plus de trois ans.
Puis, plus de cinq ans comme Lead Recruiter dans le secteur IT international, depuis Lisbonne.
- / 01
3+ ans
HR Business Advisor
Deloitte Luxembourg
- / 02
5+ ans
Lead Recruiter
Secteur IT — marché international, depuis Lisbonne
Le déclic de l'accompagnement
Bien avant de devenir coach — une expérience humaine.
Bien avant de devenir coach, l'envie est née d'une expérience humaine : j'ai accompagné bénévolement une personne dans une phase de transition professionnelle et personnelle.
En l'aidant à retrouver sa confiance et à structurer ses objectifs, j'ai compris que ma place était là : dans l'accompagnement au changement. Cette intuition est restée dans un coin de ma tête pendant que ma vie prenait un tournant majeur — j'ai quitté le Luxembourg pour vivre une expérience transformationnelle : huit mois au Brésil.
le déclic
La révélation du Wellness.
C'est au Brésil que j'ai véritablement compris la culture du Wellness. Mon propre rapport au corps a longtemps été un défi — j'ai consulté ma première nutritionniste à 7 ans et testé tous les régimes possibles dès mes 20 ans. Là-bas, j'ai vu que le bien-être n'était pas un simple idéal, mais un engagement quotidien : la combinaison d'une volonté claire et d'un effort constant. Ils choisissent de placer leur santé physique et mentale au sommet de leurs priorités et organisent leur vie pour que la nutrition et le sport soient des actions indispensables — intégrées à leur journée avec la même rigueur que leurs responsabilités professionnelles.
"Rien n'est inné. Tout se construit. Et surtout, tout prend du temps."
Lisbonne & la spécialisation
De l'expérience personnelle à la spécialisation.
Je suis arrivée à Lisbonne en plein Covid et j'y ai commencé mon métier de recruteuse. Ce n'est qu'une fois enfin « posée » dans ma nouvelle vie que j'ai concrétisé un vieux rêve : intégrer l'Institut International de Coaching de Genève.
Après plus d'un an de formation, le choix de ma spécialité s'est imposé : le Wellness. Les années depuis le Brésil m'avaient permis de mettre en pratique tout ce que j'y avais appris — plus d'énergie, une meilleure gestion du temps et un équilibre global retrouvé.
En parallèle, mon expertise quotidienne en recrutement m'a fait remarquer une vraie demande : beaucoup ne savent pas comment postuler efficacement, se mettre en avant ou naviguer avec assurance sur le marché actuel. C'est ainsi que deux programmes me sont venus en tête — deux piliers complètement différents, mais qui peuvent se relier pour offrir un épanouissement complet.
Ma posture de coach
Douce, présente — et capable de te bousculer quand il le faut.
Je crois en un espace sûr, confidentiel et chaleureux. Mais je crois aussi qu'un vrai changement demande de l'honnêteté. Alors je t'accueille là où tu es — et, au bon moment, je t'invite à regarder ce qui ne demande qu'à être vu.
Formation
Certifications & expérience
Institut International de Coaching
Formation à Genève (Suisse), centrée sur le développement personnel et professionnel.
Spécialisation Wellness
Formation complémentaire en santé holistique, habitudes durables et équilibre corps-esprit.
Expérience internationale
Près de 10 ans en RH et recrutement entre le Luxembourg, la Belgique et le Portugal, au service de clientes de toute la francophonie.
On se parle ?
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